Pernillas blogg

Har funderat i ett par dagar vad som ska bli mina nya delmål i min viktresa.

Två mål ska jag nog sätta upp denna gång.

Ett för träningen och ett för vikten.,

Träningen vet jag målet, ska klara av att springa 5 km innan maj månad är slut

Vikten har jag lite svårare att bestämma mig för, vet att -10 kilo är nästa mål men innan vilket datum är svårare att sätta. Vill ha ett rimligt datum men samtidigt ska datumet sätta lite press.

 

Hmm hur snabbt kan det vara rimligt att gå ner 10 kilo???