Pernillas blogg

Skrivet 2008-10-21 Klockan 18:13:18

är vad jag är just nu och har så vart .
Fasta??? varför gör nån det frivilligt???
Kommer jag aldrig att fatta.
Det är verkligen hemskt att inte få äta.
Tänker på mat hela tiden och ser mat överallt och får nästan tvångstankar på mat.
VIll äta hela tiden.
Får bara dricka klara drycker, så har har pimplats, juice, saft, te och buljong.
MUMS?? NEJ!!!!
Isglass får jag äta, jaha det smakar ju gott?! NEJ!!!
Sa till Thomas när han var hem en sväng, kan de inte göra isglass med matsmak, typ pizza eller klyftpotatis med beasås.





Knäppa tankar får man ju.

Nej så det här med fasta kommer jag ALDRIG förstå!!!!

Mat mat mat mat mat mat, vill ha NU!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Oj oj oj vad jag tycker synd om mig själv.
Thomas har fått förbud att äta hemma idag.
TUr barnen är hos mamma och pappa. Hade inte fixat att se dem äta.
Och sen är ju inte ork och humör på topp just nu.
Så det har det betydligt bättre borta.
Fast jag saknar dem nåt otroligt!!!
Nej dags att återgå till mitt te.

Kommer att drömma om mat i natt tror jag.

Skrivet 2008-10-19 Klockan 21:25:01

ska ju iväg på onsdag till västerås och kolla min mage.
Ska in på en tarmröntgen.
Och det känns inte kul,
Hela tisdagen ska jag fasta, hmmm hur nu det ska gå.
Säger bara en sak, stackars Thomas som ska få stå ut med mig på kvällen och resan till västerås.
Kommer ju inte vara glad och trevlig.
Utan ilsken och hungrig och nervös.
Som tur är ska mamma och pappa ta barnen från tisdag till onsdag.
Kommer nog inte ha orken och tålamodet att vara en bra mamma då, så skönt att de slipper mig då.
vet ju att de har det så bra hos mina föräldrar.
Bara lite nervöst då E just nu är inne i en sån mammig period.
Så nu väntar ett par nervösa och jobbiga dagar.

Ha en bra kväll.

Skrivet 2008-10-18 Klockan 21:03:49

med mycket innehåll
Var full fart redan från morgonen här.
Eftersom vi hade natt gäst så vaknade barnen tidigt och allt flöt på i full fart.


Vid 12 gick jag och L iväg på barnkalas hos en av hans lekis polare.
Oj oj oj vad man kan bli slut av att vara på 6 års kalas.
10 stycken 6 åringar plus några storesyskon och en vild liten lillebror.
Men det var kul och L tyckte verkligen det var kul.
Han är inte mycket för kalas.
Tycker det blir rörigt och stojigt.
Men idag var han glad och nöjd och var inte alls runt mig.
Han vill inte bli lämnad själv och det känns ok.
Så jag fick mig en trevlig pratstund med mamman till födelsedagsbarnet och lite bus med hennes lillebror.
EN vild liten killle med glimten i ögat.


Sen flöt eftermiddagen på med lek och stoj här hemma och sen matlagning och bus.
Nu läser Thomas för barnen, hmmm sen kväll blev det.
Men men sen blir det nog lite gos i soffan och ev. ett glas gott vin.

Skrivet 2008-10-17 Klockan 22:00:47

ja  nog känns det i kropp och själ att man jobbat en hel vecka.
Är så slut.
Men det har vart i det stora hela en bra vecka.
Magen har skött sig bra och har inte bråkat så mycket.
Och det känns ju verkligen skönt.
Och själen har oxå fått må bra.
Tänkt mycket men har fått lite mer ro i kroppen.
Mycket tack vare det fina stöd jag har från mina nära och kräa.

Idag har vi blivit 3 barnsföräldrara. :-)
Brorsans minsta dotter sover hos oss idag.
9 år gammal är honoch världens goaste.
Leker så fint med både L och E.
Fast ibland känns det som L och hon är syskon som de bråkar.
Ryker ihop lite då och då men det går lika fort över.

Nu sover de gott alla 3.
Får se hur det går med E dock, han hostar som en lite tok just nu.
Som tur är låter det inte som krupphosta.

Ha det bra!

Skrivet 2008-10-16 Klockan 19:53:25

har jag haft idag.
Jobbade med trevliga männsikor idag.
Fick höra komplimanger om min viktnedgång, alltid kul att höra även om det just nu står stilla. :-(

En liten trist sak idag, liten E har vat hemma och vart lite hängig.
Fick krupphosta igår och i morse men inte så farlig.
Men han fick vara hemma med Thomas idag och i morgon.
Skönt för dem att mysa lite.
L får korta dagar på lekis så det känns bra.

Hoppas på en bra helg med mycket vila.
Ta hand om er och era nära och kära.

Måste ju skriva ett par rader om min underbara syster.
Tack för alla fina god morgon mess.
De gör min dag!!!!

Kram

Skrivet 2008-10-14 Klockan 20:59:15

vill jag bara skrika idag.
Vet skulle ju vara positiv men det är inte alltid så lätt.
Dagen har vart toppen, har skrattat mycket och jobbet var toppen idag.
Sen hade vi möte ang att det ska bli förändringar inom jobbet och då blir man bara arg och besviken och lessen och orolig.
Japp, precis vad jag behöver just nu.
NOT!!!!!

Skrivet 2008-10-13 Klockan 20:46:32

Det är mitt nya motto.
Har peppats av syrran att bara tänka positiva tankar så nu ska jag ta mig i kragen och försöka mig på det.
Nåt positvit måste ju finnas att skriva varje dag, eller hur Mia!??!
 Hmmm tänka lite då............
har vart en bra dag idag.
Mått bra och kännt mig pigg.
Var och promenerade med mamma här på kvällen och jag känner mig starkare och piggare när jag går, har fått lite mer kondition känner jag och blir itne alls trött trots tempo och lite längre promenader, Tog knäcken på mamma idag, hon flåsade och var slut när vi kom hem och jag hade nog kunnat gå en timme till kände det  som.

Såg lite på film med barnen efter maten och de satt uppkurade mot mig båda två och det är såååå mysigt.

Det var väl positivt va syrran??!! :-D

Nu ska jag gosa lite med sambon och kolla på tv.



Kram på er alla bloggläsare!!

Skrivet 2008-10-12 Klockan 09:17:52

är det i skallen.
har inget att blogga om.
vet inte vad jag ska skriva som kan vara av intresse
dagarna flyter på.
har tagit det lugnt i helgen och bara vart hemma.
Eller igår så hade vi storrensning i garaget.
Inte alltid bra att ha dubbelgarage.
Ryms mycket skit där.
Och vi har en förmåga att bara lassa ut skräp dit och sen när hösten kommer och man börjar vilja köra in bilen så är det liksom ingen plats kvar.
så igår rensades det och kördes en rejäl vända till returen.

SÅ nu är det fint och stort där inne igen.
Får se hur länge då?!

Nej nu ska jag ta och fixa frukost åt barnen.

Skrivet 2008-10-10 Klockan 21:32:35

iblan finns inte orken och lusten
Känner att skulle jag skriva ett vanligt inlägg nu skulle det bli så deppigt så jag låter bli istället.
Känns som jag inte har den muntraste bloggen just nu.
Bara gnäll. :-(

Men tack alla ni som finns i min närhet och står ut med mig just nu.
Knappt så jag gör det själv!

Skrivet 2008-10-10 Klockan 07:57:46

orkar inte
vill inte
står inte ut

Skrivet 2008-10-09 Klockan 20:21:21

har det vart idag efter sjukskrivningen.
den gick bra och det kändes ok att jobba.
Sov dåligt i natt då jag var lite orolig för hur det skulle gå.
vaknade tidigt  och passade på att gå upp för att kunna ta det lite lugnt innan barnen vaknade.
Hade lite små ont i magen för att jag kände mig lite orolig.
Men försökte ta det lungt och andas för att slappna av.
det hjälpte.
SÅ dagen flöt på och det kändes skönt att komma igång igen.
Hopppas det fortsätter så nu bara.
 Är så trött just nu så jag orkar inte göra inlägget längre.
Ha det bra!

Skrivet 2008-10-08 Klockan 20:52:18

idag är jag så där extra kär i mina barn
Vad vore livet utan dem
Älskar dem såååååå!!!!!!!!

E är så go och lyser som solen när man hämtar honom på dagis.
L skriker rakt ut och springer emot en.
Hur skönt känns inte det när man haft en halvkass dag själv.

Men åker hem med ett leende på läpparna.

Är så glad att E går på världens bästa förskola.
Med den allra underbaraste personalen.
De tar emot med sån värme och omtanke.
Det betyder mycket och extra mycket just nu.
Tack personalen på Treklövern för att ni är så underbara!!!!!!!

L har det bra oxå på förskoleklassen där han går. Bra och rejäl personal, som puschar honom där det behövs.
Han blir starkare och tuffare för varje dag.
Han har hittat sin plats nu.

Skrivet 2008-10-07 Klockan 19:55:28

har jag haft.
Thomas och L var på simskola och jag och E var hemma.
Vi tänkte försöka göra så ett tag nu att Thomas tar simskolan och jag är hemma., sen byter vi.
Det är lite mysigt att bli själv med ett barn och verkligen få all tid till just denne.
Vi tog ett bad när de hade åkt, för E ville ju bada för det skulle ju L och pappa göra. :-)
Sen gjorde vi oss klara för kvällen och satt och mös och tittade på bolibompa och käkade kvällsis i soffan.
E är verkligen en film och bolibompa kille just nu.
Han kopplar verkligen av när han sätter sig i soffan och ska kolla.¨
Det är väl enda stunden han verkligen tar det lugnt, vårt lilla energiknippe. -

Nu sover han och L hade lite svårt att somna så han ligger här på soffan brevid och lyssnar på musik i mp3-spelaren.
Så snart sover han oxå.

Har vart en bra dag idag, kollat på film och vilat på dagen.

Nu ska jag ta och lägga mig brevid stora sonen och gosa tills han somnar.

Skrivet 2008-10-06 Klockan 21:33:01

ja det blir ofta så, när magen strular funderar jag mycket.
Varför, blir det så här?
Hur kan jag göra för att komma ifrån det?
När ska det ta slut?
vad kan jag göra åt saken?

Många tankar, som tur var hade jag ett besök inplanerat hos S, som jag går och pratar med nu.
Fick bolla lite tankar, prata av mig och fick sen en skön stunds massage.
Får inte nån djup massage just nu utan nåt som hetar taktil massage.

Taktil massage är en mjuk massage som består av långsamma strykningar för att stimulera hudens beröringsreceptorer i syfte att kroppen ska producera oxytocin.

Varför?

Oxytocin är ett hormon som går ut i blodet. Det fungerar också som en transmittorsubstans i hjärnan. Oxytocin har rakt motsatt verkan i kroppen jämfört med adrenalin. Oxytocin har en rad välgörande effekter på kropp och sinne. Det motverkar ångest, oro och sömnbesvär, gör dig lugn, stärker minne, koncentration och inlärningsförmåga, får sår att läka snabbare, normaliserar blodtryck och blodsockerhalt, stärker immunförsvaret och kroppens egna läkande krafter och ger en underbar känsla av att vara totalt avstressad och rofylld.

Lite vetenskap

Idag stressar många alldeles för mycket. En del kan då få svårt att koppla av även om de får tillfälle. Då kan Taktil massage hjälpa till att få kroppen tillbaka i normalläge. Detta tack vare oxytocinet som utsöndras när du får Taktil massage. När man är stressad bereder sig kroppen på kamp eller flykt. Det som händer är att kroppen omfördelar sina resurser. Blod tas från de inre organen och från huden till musklerna. Blodtrycket höjs, andnings och hjärtverkasamhet ökar. Dessutom blir man oerhört uppmärksam och vaksam, "on edge". Det är det sympatiska nervsystemet som ombesörjer dessa reaktioner. Om man är utsatt för en tillfällig fara så är inte exempelvis matsmältningen det viktigast just då. Det är viktigare att du blir stark, snabb och på alerten!

Det känns som det gör nytta i alla fall. för jaga varvar ner nåt otroligt när jag vart dit.
Kroppen lugnar sig och jag käner mig avslappnad och ändå pigg.
Skönt.

På torsdag är det tänkt att jag ska börja jobba igen.
Det känns lite kluvet, på ett sätt ska det bli skönt att komma igång och få lite rutiner igen.
Men ändå lite orolig hur det ska gå med magen och allt.
Det som gör att det känns bra är att det är 2 dagar. och att jag ska vara på ett av ställena där jag trivs som bäst och där vet de hur jag mår och det känns bra.

Ha en fortsatt trevlig kväll!!

Skrivet 2008-10-06 Klockan 10:53:17

så ser mitt liv ut just  nu.
Har haft många bra dagar, men idag är det inte en av dem.
Magen strular värre än vanligt och det är tungt!
Hatar detta, vill bara ha bra dagar!

Skrivet 2008-10-05 Klockan 16:08:19

min nya lilla kärlek här i livet. :-)
Syrrans lilla bebbe är ju så söt.
Mysigt att sitta och hålla honom.
Han har börjat var så vaken och med.
Tittar en djupt in i ögonen och grimaserar med hela ansiktet för att försöka "prata" med en.


Åh suget efter en liten blir ju såååå stor när man sitter där med honom i famnen. ;-)
Men jag har gjort mitt i barnafödandet.
Men man blr sugen..............

Var hem till barnens farmor och farfar en sväng. kommer inte ens ihåg när vi var dit sist.
Var i alla fall dit och fikade lite innan vi åkte hem igen.
Nu sitter barnen och ser på film och Thomas ser på fotboll.
Och jag får en stund vid datorn.

Ha en fortsatt trevlig söndag, om nu söndagar kan vara trevliga. :-)

Skrivet 2008-10-05 Klockan 10:59:28

n u ska vi åka till mamma och pappa igen
träffa syster med familj och få sig lite mer bebbegos!!!!!!!!!!!!!

Skrivet 2008-10-04 Klockan 21:30:18

Ja det har vart en verkligen underbar dag idag.
Det enda som inte var bra var väl vädret.
På förmiddagen var vi på en lokal höstmarknad, där byborna säljer egen tillverkade produkter.
Kokerskan på E´s dagis bor där, så vi var dit och köpte lite hemgjorda chutneys, en med rabarber, en med tomat-lök, en burk inlagd svamp och en sylt på aronia, vet inte riktigt vad det är men skulle tydligen vara gott.

detta är en bild på bäret och så här står det:
"Aronia tillhör rosväxterna och bland de nära släktingarna finns rönn och häggmispel. Från aronia får vi det smakrika och nyttiga aroniabäret. Aroniabär innehåller mycket C-vitamin och väldigt mycket av antioxiderande fenolföreningar inklusive antocyaniner".


Skulle haft en sylt på hallon-lakrits men den var slut men skulle få en burk när hon gjort nytt.
Syrran och hennes barn var med och mamma.

Sen åkte vi hem dit allihop och käkade lite lunch.
Syrran och jag åkte och tog en fika med en kompis.
Sen tillbaka till mamma och fick lite bebbegos.
Alla barnen lekte så fint.
Kul att se våran E och syrrans dotter har börjat lekt så bra ihop.

Sen blev L kvar hos mormor och vi åkte hem och käkade gott.

Sen mös vi lite med E och sen somnade han på golvet lillplutten.

Nu ska vi äta lite ost och kex och dricka ett glas vin.



Ha det gott!!

Skrivet 2008-10-03 Klockan 21:16:20

har det blivit.
Lite kul som hänt under dagen.
Var med sambon på jobbet en sväng, han skulle bland annat till Björsbo och hämta ljung till sitt jobb, så jag passade på att åka med.

L fick oxå följa med och E hämtades på dagis av mormor och morfar.
Köpte bara färgat grus till en ljusstake, svart och silver. Blev fint.
Hittade inga blommor jag ville ha, eller de som var fina vet jag att jag skulle ha ihjäl lika snabbt så det blev inga.
Köpte ett jättefint ljus till min mamma som ett lite tack för all hjälp vi får av dem.
det var lite grövre och i orange och brunt.

Sen var vi förbi och hämtade E, blev inge bebbegos idag då de kom så sent från stockholm och barnen blev trötta.
beställde mat på väg hem och sen åt vi och hade lite mys.
Nu sover barnen och vi ska mysa lite i soffan, innan nån av oss somnar.
Fredagar brukar Thomass kunna somna innan mig, inte ofta det händer. :-)

Ha en fortsatt trevlig kväll och helg.!

Skrivet 2008-10-03 Klockan 07:16:42

är det i dag och det känns toppen.
Är pigg igen och det är skönt.
Ikväll kommer syrran och de hem och hälsar på över helgen.
ska bli så kul att se dem.
LÄNGTAR